Чай с имбирём рецепт для похудения: Имбирный напиток, чтобы похудеть

Имбирный чай поможет женщине похудеть и стать стройнее

Для похудения предлагаю Вам рецепт острого зеленого или черного чая со свежим имбирем, лимоном и сухофруктами. Как приготовить, как правильно заварить этот имбирный чай - лучший напиток для похудения?

Необходимые ингредиенты по рецепту чая с имбирем:

- пакетик чая (чёрного или зелёного)   - кусочек свежего корня имбиря размером с маленькую головку чеснока   - чашка кипятка   - ломтик лимона (не обязательно)   - подсластитель (не обязательно)*   Как заварить имбирный чай для похудения?

Пакетик чая, лимон и подсластитель (по вкусу) кладём в чашку. Нарезаем имбирь тонкими ломтиками и помещаем их туда же. Заливаем содержимое чашки кипятком и накрываем блюдцем.    Через пять минут снимаем блюдце, чайной ложкой вынимаем из чашки лимон и пакетик, они нам больше не понадобятся. Чай готов.   Употребление. Как правильно пить этот чай, если хотите похудеть или вылечиться от простуды:

На вкус имбирный чай острый, поэтому пейте его небольшими глотками. Перед тем, как сделать глоток, размешайте ложкой имбирь, находящийся на дне чашки.    Тогда его эфирные масла поднимутся к поверхности напитка. Не следует употреблять его слишком часто, имея в виду острый вкус этого чая.   Полезные свойства имбиря

Имбирный чай стимулирует выработку тепла организмом, поэтому он очень полезен при простудных заболеваниях и ускоряет выздоровление. Также он активизирует работу пищеварительного тракта.   P.S. вы не пожалеете, если добавите в чашку несколько кусочков сухофруктов перед заливанием кипятка. Для этого идеально подходят сушёные ананасы, папайя и курага. Съешьте их после того, как выпейте чай.    После нахождения в горячей жидкости сухофрукты становятся мягкими и сочными, а их вкус становится божественно нежным. На вкус напитка они повлияют не сильно и только положительно.   *В качестве подсластителя подойдёт сахар, варенье или мёд.

Разделы: 
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
Всего голосов: 29
Правообладатель: - при копировании статьи обязательна гиперссылка.

Добавить комментарий