Кто-то со мной не согласится, но я знаю из личного опыта, а потому считаю, что лучшее упражнение для кривых ног, вернее, для исправления кривизны ног, это - езда на велосипеде, особенно это эффективно - для девушек и девочек.

Я, вообще-то, парень, но прямыми ногами похвастать в детстве не мог. Но так как жил в селе, а велосипед был практически единственным доступным средством передвижения, очень много на нем катался, ездил.

В результате у меня сейчас очень подкачанные икры, за счет которых вообще не видно, что у меня когда-то были не очень прямые, а скажем честно - несколько кривоватые нижние оконечности.

Поэтому я буду рекомендовать своей подрастающей дочери, унаследовавшей от меня и моей любимой жены некоторую ложную (чисто визуальную, но не реальную, не настоящую, от которой жутко страдают 95% девушек-подростков) кривизну ног с помощью велосипеда.

Велосипед не только укрепляет икры, делает их чуточку мощнее - а подкачанные женщины нынче в моде, но и придает более соблазнительную форму женским бедрам, талии и также накачивает мышцы от бедра до колена.

А пишу я все это, чтобы убедить любимую жену наконец-то купить велосипед и заняться своей красотой и здоровьем. Я, конечно, и так её люблю, но так хочется совместного здорового активного семейного отдыха!

Девушки, поверьте мне, лучше упражнения для исправления кривых ног, чем велосипед Вы не найдете!

Это глупости, что от велика или лошади ноги колесом станут! Это если имела место реальная кривизна ног (а она встречается крайне редко и от неё избавиться помогает либо операция, либо юбка до ушей) все может ухудшиться.

А при ложно кривых ногах, когда только кажется, что они кривые, а с медицинской точки зрения человеческой физиологии они очень даже здоровые и прямые, велосипед помогает подкачать в нужных местах недостающие мышцы и за счет этого стать супер-моделью без всяких нудных видео-уроков и видео-курсов.

Хотя, если посмотреть на онлайн-видеоуроки "Ножки мирового стандарта" балерины Лотты Берк, Вы сами увидите, что модели выполняют упражнения для ног, которые буквально копируют... Догадайтесь сами что? Езду на велосипеде! 5 баллов! Садитесь на вилосепед и Вы свободны от ложно-ножной кривизны!

Надоело ходить, аки монашка, в длинной грустной юбке, подметающей пол? Хочется надеть мини? Вы уже знаете, что делать, какую гимнастику, на чем и как выполнять - крутите педали, пока ноги кривыми быть не перестали :)

Видео-уроки "Ножки мирового стандарта" по методике балерины Лотты Бьорк:

Да, упражнения для ножек иногда выглядят смешно и комично, зато они реально помогают!